Somonlu Karabuğdaylı Fit Kase Tarifi

Somonlu Karabuğdaylı Fit Kase Tarifi

Mucize Lezzetler
Mucize Lezzetler
1.04.2025
Makaleyi Dinle
00:00
00:00/00:00

Somonlu Karabuğdaylı Fit Kase Tarifi

Yaza girerken hafif ama besleyici yemeklere yönelmenin tam zamanı. Somon, taze sebzeler ve karabuğday pilavının tek bir kasede birleştiği nefis tarif burada!

Malzemeler:

  • 2 dilim somon fileto
  • 1 adet limon
  • 1 adet kırmızı kapya biber
  • 1 adet sarı biber
  • Taze bakla içi
  • 100 g taze börülce

Sosu için;

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 diş sarımsak
  • Karabiber
  • Tuz

Pilav için;

  • 1 çay bardağı karabuğday
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 çay bardağı sıcak su
  • 1 çay kaşığı tuz

Tarif:

  1. Limonları dilimleyin ve yağlı kağıt serilmiş Arçelik Ankastre Fırın tepsisine dizin.
  2. Üzerine yıkayıp kuruladığınız somon filetoları koyun.
  3. Arçelik Ankastre Fırın’da somonları 180 derecede 20 dakika pişirin.
  4. Pilav için karabuğdayları yıkayıp süzün.
  5. Arçelik Ankastre Ocak’ta pilav tenceresine zeytinyağını alıp ısıtın.
  6. Karabuğdayları üzerine alıp birkaç dakika kavurun.
  7. Ardından üzerine sıcak suyu ve tuzu ilave edip kapağını kapatın.
  8. Suyunu çekene kadar pilavı pişirin ve dinlenmeye bırakın.
  9. Börülceleri yıkayıp kılçıklarını ayıklayın.
  10. Sarı ve kırmızı biberleri doğrayın.
  11. Arçelik Ankastre Ocak’ta bir tencere içinde su kaynatın.
  12. Buharda pişirme aparatını kaynayan suyun üzerine koyun.
  13. Ardından temizlediğiniz börülceleri, doğradığınız biberleri ve taze baklaları aparatın üzerine alıp buharda haşlayın.
  14. Bu sırada sosu için zeytinyağı, ezilmiş sarımsak, limon suyu, tuz ve karabiberi bir kasede karıştırın.
  15. Haşlanan sebzelerin üzerine bu sosu gezdirin.
  16. Servis kasenizin içine pişen somon filetoları, karabuğday pilavını, taze börülceleri ve biberleri yerleştirin.
  17. Maydanoz dalı ile süsleyip servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun!

İlgili Ürünler

OCD T 651 ES
Gazlı Cam Tablalı Ocak

Peşin Fiyatına 9 Taksit
Peşin Fiyatına 9 Taksit
promotion text here
Seçili Ankastre Set ile Kurutucu Alımına 20.999 TL İndirim!
promotion text here
Seçili Ankastre Set ile Mikrodalga Alımına 21.059 TL İndirim !
promotion text here
Seçili Ankastre Set ile Kurutucu Alımına 801 KMX Hediye !
promotion text here
Seçili Ankastre Set Alımına MA 2020 I Hediye!
promotion text here
Seçili Ankastre Setlerde 10.000 TL’ye varan İndirim
promotion text here
Seçili Ankastre Setlerde 10.000 TL'ye Varan İndirim!
İklim Dostu Ürün
İklim Dostu Ürün