Keten Tohumlu Smoothie Tarifi

Pratik olmasının yanı sıra sağlıklı ve enerji veren aradığınız lezzet, keten tohumlu smoothie...

Malzemeler:

• 1,5 su bardağı süt
• 1 adet muz
• 1 yemek kaşığı yoğurt
• 1 tatlı kaşığı bal
• 1 çay kaşığı toz zencefil
• 1 çay kaşığı tarçın
• 1 yemek kaşığı keten tohumu

Üzeri için;

• Tarçın

Tarif:

1. İlk olarak kabuğunu soyduğunuz muzu ikiye bölün.
2. Ardından Arçelik Resital Blender‘in içine yoğurt, bal, muz dilimleri, keten tohumu, toz zencefil, süt ve tarçını ekleyip malzemeler püre haline gelene kadar karıştırın.
3. Üzerine tarçın serperek servis edebilirsiniz.

Afiyet Olsun!